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🌟 Mach dich bereit für den Sommer 🌞 – Die Zeit für deine Traumfigur beginnt JETZT im Frühling! 🌱 Weiterlesen

Entdecke die Welt des BIB-Workout, eines ganzheitlichen Fitnesskurses, der über konventionelle Trainingsmethoden hinausgeht - es ist eine Philosophie, die Körper und Geist in perfekte Harmonie bringt. Durch eine einzigartige Mischung aus Balance, Kraft und Körperbewusstsein zielt das BIB-Workout darauf ab, ein tiefes Verständnis für die eigenen physischen und mentalen Fähigkeiten zu entwickeln, die Körperhaltung zu optimieren und das allgemeine Wohlbefinden auf ein neues Niveau zu heben. Weiterlesen

Im XTRASPORT bieten wir Dir eine große Auswahl an myline® Programmen, die speziell auf unterschiedliche Abnehmziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ob Du eine moderate Gewichtsreduktion anstrebst, eine deutliche Veränderung Deines Körpergewichts erreichen möchtest oder Deinen Abnehmerfolg langfristig sichern willst - wir haben das passende Programm für Dich. Weiterlesen

Mit dem myline®-Programm bieten wir Dir einen einzigartigen Ansatz, der auf dem preisgekrönten Konzept von Alexander Dillmann basiert. Das Programm begleitet Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg zum Wunschgewicht. Es kombiniert individuelles Training mit einer auf Dich abgestimmten Ernährungsberatung, um eine ganzheitliche Veränderung Deines Körpers zu ermöglichen. Weiterlesen

Wir begleiten Dich auf Deinem individuellen Weg zum Wunschgewicht. Wir sind stolz darauf, Dir Myline® anzubieten – das Spitzenprogramm im Bereich Abnehmen und Stoffwechseloptimierung, das seit 1986 unzähligen Menschen zu einem schlankeren Leben verholfen hat. Einfach abnehmen und gesunde Gewohnheiten entwickeln mit einem Programm, welches auf den neuesten Ernährungs- und Verhaltensforschungen beruht. Weiterlesen

Lassen Sie uns eine Reise durch unseren hochmodernen Gerätepark unternehmen, der speziell darauf ausgerichtet ist, jede Ihrer Fitnessambitionen zu unterstützen. Mit einer durchdachten Auswahl an Geräten bieten wir Ihnen die perfekte Grundlage, um jede Muskelgruppe gezielt anzusprechen und zu formen. Hier ist Ihr Wegweiser zu einem ausgewogenen und effektiven Training. Weiterlesen

Wir freuen uns, Dir einige spannende Neuigkeiten aus dem XTRASPORT präsentieren zu können, die Dein Fitnesserlebnis noch bereichern werden! Neue Kurse für Dich! Weiterlesen

1. Rezept für den Muskelaufbau: Hühnerbrust mit Quinoa und Brokkoli. 2. Schlankheitsrezept: Lachs auf Spinat mit Süßkartoffeln. 3. Rezept für ein besseres Körpergefühl: Weiterlesen

1. Ernährungsplan für den Muskelaufbau: Ziel: Erhöhung der Muskelmasse und Unterstützung der Muskelregeneration. - Hoher Eiweißanteil aus Quellen wie Huhn, Fisch, Tofu, Hülsenfrüchten, Eiern und Magerquark. Weiterlesen