Kann jeder von der Rotator-Maschine profitieren?

Kategorien: Fitness & Kraftsport, Gerätepark

Die Rotator-Maschine ist nicht nur für Sportler geeignet, sondern für jeden, der seine Rumpfmuskulatur stärken und die Flexibilität der Wirbelsäule verbessern möchte. Sie ist besonders nützlich, um die oft vernachlässigten, aber wichtigen Rotatoren-Muskeln zu trainieren, die für eine gesunde Schulterfunktion entscheidend sind.

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