Warum ist ein Mix aus Cardio-Geräten für das Training wichtig?

Kategorien: Fitness & Kraftsport, Gerätepark

Verschiedene Cardiogeräte sprechen unterschiedliche Muskelgruppen an und variieren in der Intensität, was ein umfassendes Herz-Kreislauf-Training ermöglicht. Das macht das Training abwechslungsreich und motivierend.

Alle Beiträge