Dein individueller Trainingsplan wird in enger Zusammenarbeit mit einem erfahrenen Trainer erstellt. Nach einem ausführlichen Gespräch über Deine Ziele, Vorerfahrungen und eventuelle gesundheitliche Einschränkungen führt der Trainer einen Fitness-Check durch. Anhand dieser Informationen wird ein Plan erstellt, der Deine Ziele unterstützt, Deine Stärken ausbaut und an Deinen Schwächen arbeitet, um Dir ein rundum ausgewogenes Trainingserlebnis zu bieten.